Воскресенье, 26 июня, 2022
KYN.kz
  • Басты бет
  • Мәдениет
  • Экономика
  • Саясат
  • Қоғам
  • Денсаулық
  • Арулар
  • Сұрақ-Жауап
No Result
View All Result
KYN.kz

Жетістікке жете білудің құпиясынан хабардар болыңыз

Психологтар жеңіске жетудің оңай жолын айтты. Адамдардың 92%-ы жіберетін қателі жіберіп алудан сақтаныңыз

14.06.2018
0
Жетістікке жете білудің құпиясынан хабардар болыңыз

Зерттеу бойынша адамдардың 92%-ы қойған мақсаттарына жетпейді. Дегенмен олардың барлығы жетістікке жеткен адамдар туралы көп естиді.

Шындығында бұндай адамдардың сыры – өздеріне не керек екенін нақты білу. KYN.KZ порталы үнемі жеңіске жететін адамдардың қатарында болудың құпиясын ашты.

«Мақсат қою» әдісі сізге арманыңызды нақты, түсінікті әрі қолжетімді болуына көмектеседі. Бұл әдістің үш түрлі талабы бар:

1.Нақтылық. Егер мақсат нақты болмаса, әрекет жасаудың қажеттілігі де жоқ.

2.Мөлшер. Алға қойған мақсаттың да мөлшері болу керек. Мәселен былай: «5 кг тастау»

3.Қолжетімділік. Армандаған жақсы, бірақ біз мақсатты оған жету үшін қоямыз. Сондықтанда «бес есе көп ақша табу», деп жазудың орнына, «жұмыста көтеріліп, жалақымды екі есе көтеру», — деген жөн.

Мақсатқа жету үшін өзіңізге мына сұрақтарды қойып шығыңыз:

  1. Мен не нәрсеге қол жеткізгім келеді?
  2. Мен оны қалай жасаймын?
  3. Мен оны қашан жасай аламын?
  4. Маған не көмектесе алады?
  5. Мен мақсатыма жеткенде не өзгереді?

Жетістікке жететін адамдардың үш ерешелігі:

  1. Сәтсіздікке басқаша көзқарас. Психолог Анджела Дакуорттың айтуынша жетістікке сәтсіздіктерді қабылдай алатын, тезірек қалпына келе алатын адамдар жетеді. Жеңіліс бәрінде болады, бірақ жеңіске мықтылар ғана жете алады.
  2. Ерік күші мен оқиғаны қабылдай алу. Нью-Йорк университетінің ғалымы Адам Альтер жеңімпаз адамдардың ерік күші ғана мықты болатынына келіспейді. Олар да мінсіз адам емес. Олар ұялы телефонға қайта қайта үңілмес үшін оны жай ғана дыбыссыз режимге қояды.
  3. Ерекше ойлау қабілеті. Психолог Кэрол Дуэк адамдарда екі түрлі ойлау қабілетінін болатынын айтты. Олар бейімделгіш және бір қалыпты. Жеңімпаздар ойлаудың бірінші түрі болады. Олар кез келген жағдайға қалыптасып, өздерін дамыта алады.

Бөлісу20Твит13
Алдыңғы лауазым

Ғалымдар Құдайдың бейнесін анықтады

Келесі лауазым

Жаңа омбудсмен ОҚО-дағы зорланған баланың ісін қолға алды

  • Әке туралы, әкеге арналған өлең жолдары, әке жайлы ән шұмақтары

    Әке туралы, әкеге арналған өлең жолдары, әке жайлы ән шұмақтары

    12 бөлісу
    Бөлісу 4 Твит 3
  • Сәбидің көзі былшықтанса не істеу керек?

    3 бөлісу
    Бөлісу 1 Твит 1
  • Ағаларға арналған құттықтау өлеңдер, ағалар жайлы әндер

    7 бөлісу
    Бөлісу 3 Твит 2
  • Балалардың іш қатуы кезінде не істеу керек және емдеу жолдары

    6 бөлісу
    Бөлісу 2 Твит 1
  • Қынаптық бөлініс (выделения)- қандай болу керек?

    3 бөлісу
    Бөлісу 1 Твит 1
  • Нәрестенің іші желденіп ауырғанда не істеу қажет?

    2 бөлісу
    Бөлісу 1 Твит 1
  • Ата мен әжеге арналған әдемі өлеңдер. Ата мен апа туралы өлеңдер

    11 бөлісу
    Бөлісу 4 Твит 3
  • Толғақты жеңілдететін дұғалар

    2 бөлісу
    Бөлісу 1 Твит 1
  • Олжас Сүлейменов: Орыс тілі қазақ тілімен тең статуста қалуы керек

    0 бөлісу
    Бөлісу 0 Твит 0
  • Тоқаев: Барлық қазақстандықтың атынан Жошы ханның аруағына құран бағыштап, құрбан шалдым

    41 бөлісу
    Бөлісу 16 Твит 10
Facebook Youtube Instagram RSS
KYN.kz

Сайт материалдарын пайдалану шарты

Көшіріп басу, сілтеме беру, материалды жариялау (фото, видео, аудио жазбаларды қоса) KYN.KZ сайты редакциясының хат түріндегі рұқсаты берілгеннен кейін ғана жүзеге асырылады.

Байланыс

Kyn.kzinfo@gmail.com
Астана қаласы. Сарайшық көшесі 34 үй

Жарнама бойынша осы телефонға хабарласыңыз: +7 708 914 6367

Инстаграм

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.

© 2019 KYN.kz - PINGVVIN Studio.

No Result
View All Result
  • Басты бет
  • Мәдениет
  • Фото
  • Экономика
  • Саясат
  • Арулар
  • Калейдоскоп
  • Қоғам
  • Спорт
  • Арулар
  • Денсаулық
  • Видео

© 2019 KYN.kz - PINGVVIN Studio.