Егер адам қарбыздан уланса, белгілері әдетте оны жегеннен кейін бірнеше сағат ішінде (кейде 30 минуттан 24 сағатқа дейін) пайда болады.

Негізгі белгілері:

* Жүрек айну, құсу
* Іштің түйілуі немесе ауыруы
* Іш өту
* Әлсіздік, бас айналу
* Дене қызуының көтерілуі (кейбір жағдайларда)
* Бас ауруы
* Ауыздың құрғауы, қатты шөлдеу (сусыздану белгісі)

Егер қарбызда нитрат мөлшері жоғары болса, сирек жағдайда:

* Еріннің немесе тырнақтың көгеруі
* Тыныс алудың қиындауы
* Қатты әлсіздік
* Ұйқышылдық немесе есінің шатасуы байқалуы мүмкін. Мұндай жағдайда шұғыл медициналық көмек қажет.

Не істеу керек?

* Көп сұйықтық (су, регидратация ерітінділерін) ішіңіз.
* Құсу мен іш өту болса, сусыздануға жол бермеңіз.
* Жеңіл тағамдар ғана тұтыныңыз.
* Егер белгілер күшейсе немесе 24 сағаттан ұзақ сақталса, дәрігерге қаралыңыз.

Шұғыл жедел жәрдем шақыру қажет, егер:

* Қайта-қайта тоқтамай құсса;
* Қан аралас нәжіс немесе құсық болса;
* Қатты іш ауыруы байқалса;
* Есінен танып қалса немесе шатаса бастаса;
* Балаларда, жүкті әйелдерде немесе егде жастағы адамдарда қатты әлсіздік пен сусыздану белгілері пайда болса.